Paulina Kitlas

Gdy dziecko cierpi na zaparcia, w stan alarmu postawiona jest cała rodzina. Najczęściej zaczyna się od zaparć od czasu do czasu, co może być na przykład wynikiem nierównowagi w mikrobiocie jelitowej. Kiedy zaparcia stają się codziennością, dorośli za wszelką cenę chcą mu pomóc, ale ich nerwy i niepokój szkodzą dziecku. – Rodzicom powiedziałabym, żeby szukali fachowej pomocy, a do tematu podeszli racjonalnie – radzi Ewa, jedna z matek, z którą rozmawiamy o zaparciach nawykowych u ich pociech.

Choć dziś trudno w to uwierzyć, kupa jeszcze do czasów renesansu była elementem życia, który nikogo nie szokował, ani nie zawstydzał. Przemiany kulturowe, rewolucja higieniczna i szereg innych procesów sprawiły, że sama defekacja, jak i powstające w jej wyniku odpady stały się przedmiotem wstydu. Jaki ma to wpływ na nasze codzienne życie i zdrowie?

Mikrobiota jelitowa odzwierciedla styl życia danej osoby. Zobacz, w jaki sposób zadbać o swoje bakterie jelitowe – co im służy, a co szkodzi.